А ВЫ ЛЮБИТЕ ШЕСЕК?

Шесек - он же локва (Loquat), он же мушмула японская - созревает у нас, в Израиле, в апреле. 

Сезон его скоротечен. Не успеешь оглянуться, как ему на смену приходят персики и абрикосы. Примечательно, что в шесеке так же много бета-каротина, витамина С и кальция, как и в этих "благородных" фруктах.

В этом сезоне шесек у нас размером с грушу, сочный и сладкий: 

Почти абрикос!..

Елена ШТЕРНГАРЦ, нутриционист